moja rzeczywistość

Moja rzeczywistość, jest moją rzeczywistością!

Moja rzeczywistość, jest moją rzeczywistością… Tak w dużym skrócie mogę o tym napisać. W życiu reagujesz na opinie innych. Przejmujesz się z tym, co myślą i mówią na Twój temat. A przecież każdy z nas ma swój świat, swój sposób bycia i inne podejście do życia. Jesteś inna. Nie zawsze to, co jest dobre dla […]

czas nie czeka

Czas nie czeka…

Ile razy słyszałaś Twój zegar tyka, albo Teraz to już z górki lub najwyższy czas na Ciebie. Czas… Tik-tak, tik-tak… Czas nie czeka… Obojętne, co to znaczy dla Ciebie. Czas umyka, pędzi wręcz z prędkością światła. Podobno im jesteśmy starsze, tym bardziej zauważamy ten stan. Dlatego szanuj czas swój i innych. Czas, to dar bezcenny. […]

nie rób drugiemu co tobie niemiłe

Nie rób tego, co Tobie niemiłe

Dlaczego do Kryśki ludzie lgną i lubią przebywać w jej towarzystwie, a do Ciebie już niekoniecznie? Przecież też jesteś miła i sympatyczna. Jak to się dzieje, że niektórzy są jak magnes dla ludzkich serc, a inni mogą sobie tylko o tym pomarzyć? No, chyba że jesteś introwertykiem. W takim przypadku ten wpis Ciebie nie dotyczy. […]

efekt lustra

Efekt lustra czyli to, co widzimy w innych mamy w sobie

Temat dosyć ciekawy, czyli, Twoje wewnętrzne lustro. Twoje emocje i myśli o innych ludziach, to tak naprawdę emocje, jakie tkwią w Twojej podświadomości, o których może sama jeszcze nie wiesz. Dają jednak o sobie znać poprzez negatywne uwagi, co do innych osób albo wytykanie braku jakiś umiejętności. Kiedy zdasz sobie sprawę z Twojego efektu lustra, […]

nie ocebiaj siebie ani swojego życia zbyt

Nie oceniaj zbyt surowo siebie, ani swojego życia

Co było, to było. Co będzie, to będzie. Liczy się dziś. Dlaczego? Bo tylko dziś możesz coś zrobić. Możesz podejmować decyzje i zacząć działać. Właśnie w teraźniejszości masz swoją moc, aby zmienić to, co Cię uwiera. Nie porównuj się do Kaśki, bo Kaśka ma inne życie. Może Tobie wydaje się niesamowite, ale może dla niej […]

co czuję kiedy wchodzę na matę

Co czuję, kiedy stoję na macie

Mój każdy dzień zaczynam od porannej medytacji i jogi. Codziennie rano, kiedy staję na matę czuję spokój, radość i jedną wielką harmonię. Cieszę się ogromnie, że joga i medytacja odnalazły mnie wśród codziennych różnych spraw. Kto wie, może gdyby nie to, nigdy bym się nie zainteresowała uważnością życia. Mata, jak mata. Moja akurat jest niebieska […]

tu i teraz

Moje Tu i Teraz #luty

Moje Tu i Teraz w lutym. Jestem zadowolona, że na horyzoncie marzec. Miesiąc kojarzy mi się już z wiosną, a tej nigdy za mało. Na myśl o słońcu i o jego ciepłych promykach, robi mi się ogromnie przyjemnie. Optymizm, energia życiowa i wiosna… No, ok! Najpierw trzeba rozliczyć się lutym, który jakby pokazał swoją wiosenną […]

naucz się od dziecka

Czego możesz nauczyć się od dziecka

Wiem, że czas płynie i dorosłość zajrzała w oczy. Dzień za dniem, kolejne praca, dziecko, sprawy do załatwienia. Codzienność… Ciągle jesteś w biegu i nie masz czasu na nic. Zgubiłaś po drodze radość i zapomniałaś już, jak to jest cieszyć się z drobiazgów. A jeszcze nie tak dawno wiedziałaś, co sprawia Ci przyjemność i co […]

recepta na udany zwiazek

Prosta recepta na udany związek

I przyszła codzienność. Miał być udany związek, a jest zupełnie inaczej. Nie musi tak być. Nie bez powodu piszę, że słowa mają znaczenie, że to Ty tworzysz swoją rzeczywistość. Wyobraź sobie dom, w którym jest brak relacji, więzi, dotyku, czułości i rozmów. Widzisz? Na samą myśl pewnie wzdrygnęłaś? Wiem, co piszę. I piszę o tym […]