kiedy potrzebujesz przerwy, snu, pauzy

Kiedy czuję, że potrzebny jest mi reset. Słucham siebie

Od jakiegoś czasu czujesz, że potrzebna jest Ci przerwa, reset?  A każdy dzień przybija Twoją chęć i motywację do działania? Może potrzebujesz przez chwilę nie robić NIC. Kilka dni przerwy w tym, co robisz, często bywa zbawienny. Słucham siebie. Nic na siłę. Może zwyczajnie jesteś przemęczona. Zwyczajnie potrzebujesz odpoczynku…. Każdy ma takie chwile. Zwłaszcza, jeśli każdego […]

pierwszy krok dla siebie

Pierwszy krok dla siebie- listopad #pierwszykrokdlasiebie

Jak Ci mija dzień? Jak spędziłaś weekend? Mam nadzieję, że jesteś zadowolona i wypoczęta. Prowadząc fanpage na facebooku, pomyślałam sobie, jak fajnie byłoby zrobić coś dla Ciebie. Taki pierwszy krok dla siebie, żebyś mogła zacząć robić coś, na co zawsze miałaś ochotę. Albo może od brak ci motywacji, aby coś zacząć, a ciągły brak czasu […]

Czego staram sie nie robić jesienią i zimą, aby nie zepsuć sobie nastroju

Czas jesień- zima, to taki czas, kiedy nie trudno popaść w melancholię, czy smutek. Dlaczego? To bardzo proste.  Wstajesz, jest ciemno. Wracasz z pracy, zaraz zrobi się ciemno. Brak słońca, światła bardzo negatywnie wpływa na organizm.  Pogoda też nie podnosi nas specjalnie na duchu- choć akurat w tym roku nie można narzekać! Październik był bardzo […]

5 rad jak odnaleźć kobiecość w sobie

Jak to jest, że niektóre kobiety mają to coś same w sobie? Nie muszą robić nic, aby czuć sie jak np. Marilyn Monroe. Kiedy ich kobiecość jest tak wypisana na ich twarzy, że nie trzeba mówić nic więcej. A Ty zadajesz sobie pytanie: Jak one to robią? Jak stać sie bardziej kobiecą? Jak znaleźć w […]

Czas na zmiany

Moja dawna szefowa, zawsze powtarzała, że jedno, co pewne, to zmiana. Miała rację. Zmiany, to nierozłączna część życia. Mojego, Twojego i jej. Czy są zawsze mile widziane? Niekoniecznie. Oczywiście, wolimy te zmiany na lepsze. Jednak czasami i te zmiany, które wydają się nam w danej chwili gorsze potrafią okazać się jednak nie takie straszne. Bywa […]

3 kosmetyki, które polecam

Chciałabym dzisiaj pkazać Ci trzy kosmetyki, które używam od dawna, i nie znalazłam- jak do tej pory, lepszych od nich.  Dla mnie są one rewelacyjne, dlatego zdecydowałam się je polecić. Trzeba w końcu się dzielić taką wiedzą, prawda?  🙂

Slow life

Pędzimy i pędzimy. Każdy dzień, to lista obowiązków, zajęć i rzeczy do zrobienia. Nie mamy czasu aby dostrzec chwile, które mijają, które się nie powtórzą. Chcemy wiecej mieć. Robimy kilka rzeczy na raz, aby podnieść nasze kwalifikacje albo żeby osiagnąć wyższe cele.