Agnes May Life

Blog z nutą inspiracji, dobrego smaku i zdrowego jedzenia
tablica inspiracji

Moja vision board, czyli tablica motywacyjna na rok 2019

Praktycznie cały miesiąc zastanawiałam się nad moją tablicą inspiracji, czyli vision board. Wiedziałam, co chcę na niej umieścić, ale nie miałam czasu się tym zająć.  Szkolenie, za szkoleniem i czasu ciągle brak. Wiem jednak, że czas, jaki poświęcam na swój rozwój nie jest stracony i zaowocuje w przyszłości. A to już jakaś motywacja.   Wierzę, […]

chleb z maki orkiszowej

Chleb z mąki orkiszowej

Jeśli bywasz u mnie często, to wiesz, że lubię wiedzieć, co jem. Stawiam na zdrowe odżywianie i bardzo chętnie piekę swój chleb albo bułki. Dlaczego? Ponieważ nie ma to jak zapach pieczonego chleba, jaki roznosi się po domu. Nie wspomnę o tym, że mam pieczywo, o którym wiem, co w nim jest. Dlatego nie muszę […]

mantry

Moje ulubione mantry

Jak już pisałam mantry są wibracjami, które poprzez swoją wibrację leczą serce, dusze i ciało. Fajnie jest, tak przenieść się w inny wymiar i wrócić z radosnym i spokojnym sercem. Chcesz więcej dowiedzieć się na temat mantr? Zapraszam do posta na ten właśnie temat.   Moje ulubione mantry   Ra Ma Da Sa Ma bardzo […]

10 pytan o jedzenie

Sałatka na wariackich papierach w dwóch wersjach

Sałatka na wariackich papierach najbardziej smakuje mi latem, kiedy mogę wykorzystać sweże owoce i warzywa. Ale wiadomo, zimą też trzeba się w miarę zdrowo odżywiać. Dlatego przedstawiam Ci sałatkę na wariackich papierach w dwóch wersjach.   Składniki dla pierwszej wersji: PomidoryPomidorki koktajloweOgórek zielonyRoszpunkaSól, pieprz do smakuOliwa z oliwekOcet balsamiczny lub sok z cytryny     […]

jak uleczyć swoje życie- mantry

Ulecz swoje życie- mantry…

Jakie jest znaczenie mantr i jak wpływają na nas? Przede wszystkim działanie mantr jest oczyszczające i uzdrawiające. Więc jeśli jesteś ciągle zestresowana, a w Twoim życiu i w Tobie panuje chaos… spróbuj mantr. Jak uzdrowić swoje życie? Wystarczy, że będziesz regularnie ich słuchała. Możesz też śmiało je śpiewać. Nie ważne, czy masz świetny głos, czy […]

10 pytań o jedzenie

10 Pytań o jedzenie….

Co jest zdrowe, a co nie? 10 Pytań o jedzenie i 10 odpowiedzi, na każde z nich. Nieraz zastanawiałaś się czy zdrowsze jest to, czy tamto. Czy lepiej użyć tego, czy jednak czegoś innego? Czy można, czy nie można? Rozwiejemy zatem wątpliwości. Czy cukier trzcinowy jest zdrowszy od zwykłego cukru? Nie. Cukier zwykły i trzcinowy […]

cztery etapy w życiu kobiety

Cztery etapy z życia kobiety

Każda z nas jest inna i każda lubi, co innego. Łączy nas jednak burz hormonów na różnych etapach życia oraz to, że najczęściej to my tworzymy świat dla nas i naszych rodzin. Być może, najstarsza nie jestem i jeszcze długa droga przede mną, ale z mojej perspektywy widzę jak ten czas zmieniał się wraz z […]

błędy początkującego biegacza

Jak uchronić się przed szybką rezygnacją?

Na początku chcesz, a potem to już tak jakby chęci mniejsze i nawet stwierdzasz, że to nie dla Ciebie. Wszystko wyglądało tak fajnie, ale już takie fajne nie jest. Jakie błędy popełnia początkujący nie tylko biegacz, ale każda inna osoba, która zaczyna swoja przygodę z aktywnością ruchową? Jak uchronić się przed szybką rezygnacją? Za dużo, […]

dodatki do herbaty

Dodatki do herbaty, które możesz sama sobie przygotować

W sklepie jest pełno herbat o różnych smakach, z różnymi dodatkami, w różnych cenach. A czy pomyślałaś kiedyś, że sama możesz przygotować sobie ciekawe i smaczne dodatki do twojej ulubionej herbaty? Żeby urozmaicić sobie smak herbaty, który być może już Ci się znudził? I zapewniam Cię, że nie potrzebujesz wydawać dużo pieniędzy. Mało tego, te […]

zapisz swoją przyszłosć w zeszycie

Twoja przyszłość zapisana jest w Twoim zeszycie

Zapal kadzidełko albo ulubioną świecę. Puść muzykę, która otuli Twoje serce. Usiądź wygodnie. Zamknij na chwilę oczy. Pozwól sobie odpłynąć do świata Twoich marzeń. Poczuj ciepło i spokój. Uwierz, że wszystko jest możliwe. Jeśli tylko chcesz… Weź do reki długopis i otwórz zeszyt. Niech Twoje myśli lekko płyną z serca na papier. I stań oko […]