pierwszy krok dla siebie

#PierwszyKrokDlaSiebie

Tutaj masz do pobrania e-book ze wskazówkami do projektu #pierwszykrokdlasiebie oraz kalendarz, na którym będziesz skreślała każdy kolejny dzień, w którym zrobiłaś swoje wyzwanie  🙂  Z projektem ruszamy w poniedziałek. Daj znać w komentarzu, czy bierzesz udział. Serdecznie zapraszam Cię do projektu. Możesz tylko zyskać swoje dobre samopoczucie  🙂   1.E-BOOK     pierwszykrokdlasiebie   […]

Czego staram sie nie robić jesienią i zimą, aby nie zepsuć sobie nastroju

Czas jesień- zima, to taki czas, kiedy nie trudno popaść w melancholię, czy smutek. Dlaczego? To bardzo proste.  Wstajesz, jest ciemno. Wracasz z pracy, zaraz zrobi się ciemno. Brak słońca, światła bardzo negatywnie wpływa na organizm.  Pogoda też nie podnosi nas specjalnie na duchu- choć akurat w tym roku nie można narzekać! Październik był bardzo […]

jak zaczać dzień. mój ulubiony poranek

Mój ulubiony poranek. Aż chce się żyć!

Jak wygląda mój ulubiony poranek? Czas zimowy jest dla mnie moją ulubioną strefą czasową. Gdybyśmy mieli pozostać już przy jednym czasie zimowym lub letnim, wybrałabym czas zimowy. Czym się kieruję? Pobudką! Bo w tym czasie sama budzę się o takiej porze, która mi pasuje, tzn. ok 7.00, a najfajniej jest, kiedy moja ciężka powieka podnosi […]

czas na herbatke

Moje Tu i Teraz #październik

Moje październikowe Tu i Teraz przyniosło mi moc pięknych miejsc i wiele radości   Słucham… Jest ktoś, kogo słucham… SIEBIE! Słucham samej siebie, swojego organizmu. Staram się nie robić nic wbrew sobie. Ostatnio jestem dosyć zmęczona, dlatego właśnie słuchanie swojego organizmu nie jest mi obce.  Moje zdrowie jest przecież dla mnie najważniejsze. Nie stawiam siebie […]

Nowy Pałac w Ostromecku wraz z polaną

Ostromecko, tu warto się zatrzymać

Kiedy postanowiliśmy pojechać do Ostromecka, wiedziałam tylko tyle, że jest to piękny Zespół Pałacowo-Parkowy. Samo Ostromecko, to wieś położona w przepięknej okolicy, otoczona lasami, blisko naszego miejsca zamieszkania. Dlatego właśnie….

Czas na zmiany

Moja dawna szefowa, zawsze powtarzała, że jedno, co pewne, to zmiana. Miała rację. Zmiany, to nierozłączna część życia. Mojego, Twojego i jej. Czy są zawsze mile widziane? Niekoniecznie. Oczywiście, wolimy te zmiany na lepsze. Jednak czasami i te zmiany, które wydają się nam w danej chwili gorsze potrafią okazać się jednak nie takie straszne. Bywa […]

Jak wytrzymać z facetem 14 godzin za kółkiem

Ostatnie dni sierpnia zaskoczyły mnie nieplanowanym wyjazdem. Ale nie, że byłam z tego powodu nieszczęśliwa… Co to, to nie! Chociaż muszę przyznać, że sama podróż 14-godzinna, była nie lada gratką. Nigdy jeszcze nie jechałam tak daleko, i tak długo samochodem. W dodatku sama prowadziłam auto tyle godzin. Jak wytrzymać ze swoim facetem tyle godzin w […]

kot w podróży

Kot w podróży

Wakacje, wakacje, wakacje…. Podróż przed nami. Czas wypoczynku i relaksu. Ale co zrobić z kotem? Czy lepiej będzie mu w hotelu dla zwierząt, czy może lepiej zabrać go ze sobą? Pozostawienie go w domu samego oczywiście w ogóle nie wchodziło w grę.