smaczne bułki ze słonecznikiem

Bułki z ziarnami słonecznika

Wiele słyszy się o wątpliwej jakości pieczywa w sklepach, szczególnie w supermarketach. No cóż… Faktycznie, te napompowane bułki i chleby, które można zgnieść w dłoni nie przemawiają do mnie i po prostu ich nie kupuję.  Staram się wybierać chleb dobry jakościowo, czyli razowy albo żytni, najlepiej z ziarnami. A jak nie mam pieczywa w domu, […]

jak zaczać dzień. mój ulubiony poranek

Mój ulubiony poranek. Aż chce się żyć!

Jak wygląda mój ulubiony poranek? Czas zimowy jest dla mnie moją ulubioną strefą czasową. Gdybyśmy mieli pozostać już przy jednym czasie zimowym lub letnim, wybrałabym czas zimowy. Czym się kieruję? Pobudką! Bo w tym czasie sama budzę się o takiej porze, która mi pasuje, tzn. ok 7.00, a najfajniej jest, kiedy moja ciężka powieka podnosi […]

Dwa śniadania, dwa pomysły

Ile razy zastanawiałaś się, „Co by tu zrobić na śniadanie?”  Ja też nie raz zachodzę w głowę. I jeszcze, aby dzieciom smakowało, żeby nie grymasiły. Bo przecież jakże irytujący jest fakt, że, kiedy Ty starasz się i pichcisz pyszne dania, dzieciom nie zawsze smakuje.

pasta z awokado

Pasta z awokado

Lubisz awokado? Jadłaś pastę z awokado? Może zasatanawiasz się, czy w ogóle będzie ci awokado smakowało? Proponuję Ci więc dzisiaj pastę z awokado. Jeśli jesteś częstym gościem na moim blogu, to wiesz, że moje przepisy są zazwyczaj proste i łatwe do przygotowania. I tym razem nie będzie inaczej. Dlaczego? Ponieważ lubię proste dania. I może […]

Zdrowe nawyki żywieniowe

Wszyscy wiemy, że dobre odżywianie to podstawa naszego zdrowia. Każdy mówi, że stosuje, a efektów brak. Na moim blogu znajdziesz zdrowe przepisy, ale tutaj chciałabym przedstawić Ci kilka zasad zdrowego odżywiania.