moja rzeczywistość

Moja rzeczywistość, jest moją rzeczywistością!

Moja rzeczywistość, jest moją rzeczywistością… Tak w dużym skrócie mogę o tym napisać. W życiu reagujesz na opinie innych. Przejmujesz się z tym, co myślą i mówią na Twój temat. A przecież każdy z nas ma swój świat, swój sposób bycia i inne podejście do życia. Jesteś inna. Nie zawsze to, co jest dobre dla […]

czas nie czeka

Czas nie czeka…

Ile razy słyszałaś Twój zegar tyka, albo Teraz to już z górki lub najwyższy czas na Ciebie. Czas… Tik-tak, tik-tak… Czas nie czeka… Obojętne, co to znaczy dla Ciebie. Czas umyka, pędzi wręcz z prędkością światła. Podobno im jesteśmy starsze, tym bardziej zauważamy ten stan. Dlatego szanuj czas swój i innych. Czas, to dar bezcenny. […]

twoje nawyki

Twoje nawyki tworzą Twoją rzeczywistość

Wiesz już pewnie, że wszystko zależy od Ciebie. Wiesz, i co dalej? Samo wiedzenie nie wystarczy. Nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz tego, co robisz codziennie. Niezależnie czy chcesz schudnąć, czy zacząć żyć w zgodzie z samą sobą. Spójrz… Jeśli codziennie jesz pączka, to w tygodniu pączków zjadłaś siedem. Policz sobie ile to będzie […]

ego i strach na drodze do celu

Ego i strach na drodze do celu

Każda zmiana poprzedzona jest decyzją. Decyzja, która pojawia się w Twoim sercu jak taki błysk, światełko dzięki któremu masz tą motywację aby iść dalej. Ale wiesz… To, że chcesz to jedno, ale osiagnęcie oczekiwanego efektu, to drugie. Zawsze motywacja jest tym, co pozwala Ci zacząć. Jest motorem dzięki któremu ruszysz w swoją drogę. Jednak to […]

od czego zacząć wdzięczność

Jak rozpocząć wdzięczność?

O tym, że wdzięczność to zawsze dobra droga, nie będę Cię przekonywała. Dojdziesz sama do tego stwierdzenia, kiedy zaczniesz ją praktykować i z dnia na dzień, stanie się Twoim nawykiem.  Jak rozpocząć wdziecznosć? Od czego zacząć? Prolog Zaopatrz się w ładny zeszyt. Jeśli nie chcesz, możesz wziąć zeszyt, jaki masz w domu. Mi wdzięczność kojarzy […]

MOJE TU I TERAZ #GRUDZIEŃ

Moje Tu i Teraz w grudniu. Dzień coraz krótszy, ciemny i szary. To nic. Najważniejsze, co masz w sercu i na czy, skupiasz swoją uwagę. Twoje słowa i myśli, tworzą Twoją rzeczywistość, więc zwróć uwagę na to, co mówisz i co myślisz. Sama wybierz, co wypełni Twoje serce i głowę. SŁUCHAM Słucham zakupionego e-booka Pani […]

Slow life

Pędzimy i pędzimy. Każdy dzień, to lista obowiązków, zajęć i rzeczy do zrobienia. Nie mamy czasu aby dostrzec chwile, które mijają, które się nie powtórzą. Chcemy wiecej mieć. Robimy kilka rzeczy na raz, aby podnieść nasze kwalifikacje albo żeby osiagnąć wyższe cele. Na półce piętrzą się książki, które obiecałaś sobie przeczytać w najbliższym czasie. Tylko […]

Moje ulubione afirmacje

Dużo się mówi o afirmacjach. Że mogą dużo zmienić w naszym życiu. A może, to po prostu programowanie swojej głowy, na to co dobre. Na to, co byśmy chcieli zmienić w naszym życiu. Myślę, że nie to jest ważne. Ważne jest, to że faktycznie wpływają na nas i nasze życie. Jeśli już wiesz co to […]

Afirmacje, co i jak

Co to są afirmacje? Afirmacje, to w dużym skrócie, pozytywne zdania, które powtarzane wielokrotnie, mają być narzędziem zmiany naszego myślenia oraz stanu emocjonalnego.  Czy działają? Czy warto się w nie angażować?Myślę, że każdy z nas ma taki moment. Taką iskierkę, która zapala się w jakimś jednym momencie. W jednej sekundzie. I wtedy wiemy, czujemy, potrzebujemy […]