jak poczuć się lepiej

35 prostych sposobów, aby poczuć się lepiej

Wstajesz. Znowu niewyspana, chociaż chciałabyś poczuć sie lepiej. Jeszcze dzień się dobrze nie zaczął, a Ty już masz dosyć. Muszę wstać, wyszykować rodzinę- myślisz. A potem szybko, szybko, bo się spóźnimy. Znowu nerwy i nerwy. Nie musi tak być. Podam Ci 35 sposoby na to, aby poczuć się lepiej od samego rana. Rano Wstań z […]

warto zawalczyć o siebie

O tym, dlaczego warto zawalczyć o siebie

Dlaczego warto zawalczyć o siebie? To bardzo proste. Przede wszystkim, dlatego, że czas nie czeka. Płynie sobie, nie pytając  Cię o zdanie. Razem z czasem odpływa dzień za dniem, tydzień za tygodniem…  A Ty nie będziesz już nigdy młodsza niż w tej chwili. Może to trochę brutalna prawda, ale mną swego czasu bardzo poruszyła. Zdałam […]

kubek optymizmu

Zobacz, co możesz zyskać, robiąc tak niewiele

Wierzę w intuicję oraz w to, że nic nie dzieje się przez przypadek. Wierzę w to, że skoro tu jesteś, to czegoś szukasz, czegoś potrzebujesz. Wiem, że wszystko czego potrzebuję przyjdzie do mnie i do ciebie też w odpowiednim czasie. Wierzę w znaki. Dokładnie, w znaki! Cieszę się, kiedy do mnie przychodzą. Wierzę w kubek […]

Każda z nas Happy Ladies

Miniony weekend był dla mnie bardzo pozytywny. Spotkanie po latach. Właściwie, to po roku, ponieważ spotkanie po latach miałyśmy rok temu. My, cztery dziewczyny z liceum ekonomicznego z klasy o profilu rachunkowość-finanse. Po około dwudziesty latach spotkałyśmy się pełne ciekawości i optymizmu. Ciekawości o tym, jak ułożyło nam się życie i w jakim punkcie jesteśmy. […]

złodziej życiowej energii

Złodziej Twojej energii! Nie daj się!

Nieraz wracałaś z pracy wypompowana jak po pracy w polu. Zupełnie jakby ktoś wypuścił z Ciebie powietrze. Jak dętka… Może zakradł się do Ciebie złodziej energii? Okradł Cię z sił i radości, a zostawił zmęczenie i frustrację. Złodzieje energii, miejcie się na baczności. Nadchodzę! 10 złodziei życiowej energii wg Dalajlamy. Dotrzymuj słowa Zanim coś obiecasz […]

Ale najpierw bądź kobietą

Ale najpierw bądź kobietą niepowtarzalną i piękną. W swoim sercu masz garść emocji, może nawet więcej niż garść. Kiedy zamykasz oczy, widzisz cały świat jaki masz w sobie. Patrzysz oczami, w których troska i miłość otacza krąg wokół Ciebie. Masz w sobie burzę, masz w sobie spokój i całą tą magię w swoich słowach. Patrzysz […]

list do ciebie

Piszę list do Ciebie

Jestem Jestem przy Tobie każdego dnia. Dniem i nocą słucham twoich myśli. Widzę i czuję jak boisz się w snach, i czuję każdą twoją myśl. Jestem, kiedy mnie potrzebujesz i kiedy mnie nienawidzisz. Dlaczego mnie nienawidzisz? Przecież jestem tu dla Ciebie i zawsze z Tobą. Zawsze podam Ci rękę i wesprę w Twoim smutku. Kiedy […]

doceń siebie

Doceń siebie w trzech krokach

Na to, jak postrzegamy siebie mają wpływ w pierwszej kolejce Twoi rodzice. Oni są pierwszymi ludźmi, którzy kształtują Twój charakter i Twoją wiarę w swoje możliwości. To oni, dają Ci oparcie i zachęcają do osiągania kolejnych celów. Od tego, czy Twoje potrzeby, jako dziecka, są zauważane i zaspokajane buduje się w Tobie świadomość Twoich potrzeb […]

każdy chce ciepłych słów

Bo tak naprawdę, każdy chce ciepłych słów i rozmów

Mówi się, że milczenie jest złotem, a mowa srebrem. I coś w tym jest, bo czasami warto „ugryźć się w język” i przemilczeć, zamiast powiedzieć coś głupiego. Bo tak naprawdę każde słowo ma znaczenie, tym bardziej, że każdy z nas pragnie ciepłych słów. Ciepłe słowa są jak plaster miodu na serce. A im jesteśmy starsi, […]

moja rzeczywistość

Moja rzeczywistość, jest moją rzeczywistością!

Moja rzeczywistość, jest moją rzeczywistością… Tak w dużym skrócie mogę o tym napisać. W życiu reagujesz na opinie innych. Przejmujesz się z tym, co myślą i mówią na Twój temat. A przecież każdy z nas ma swój świat, swój sposób bycia i inne podejście do życia. Jesteś inna. Nie zawsze to, co jest dobre dla […]