Otwórz się na więcej spokoju i zacznij siebie wspierać, kiedy jest trudno.

Pobierz medytację, jeśli pragniesz nauczyć się, wspierać siebie w trudnych momentach by odzyskać spokój. 

Codziennie ścigasz się z czasem żeby zdążyć ze wszystkim?

Pilnujesz kotletów na patelni, spędzasz czas z dzieckiem, pranie, sprzątanie. Istny galimatias!

Ale czy wiesz, jak zadbać o swój spokój?

Kiedyś nie potrafiłam radzić sobie z emocjami. To ciągłe MUSZĘ SOBIE PORADZIĆ sprawiały, że stawałam się coraz słabsza. Zbyt dużo obowiązków, wszystko chciałam robić sama – bo ja zrobię to szybciej, lepiej i tak, jak chcę. Ciągłe choroby synka i samotność, dobijały mnie. 

Byłam tak zmęczona i sfrustrowana, że byle kubek postawiony w innym miejscu niż zwykle, doprowadzał mnie do wybuchu złości.

Kiedy byłam na skraju wyczerpania i depresji, postanowiłam odbić się od emocjonalnego dna, w jakim byłam. Szukałam ratunku. I znalazłam… Moją deską ratunkową okazały się medytacje.

Dzisiaj sama tworzę medytacje.

Pomagam kobietom, które tak, jak ja wtedy, pragną zamknąć przeszłość, odkryć swoje nowe Ja i przede wszystkom ODNALEŹĆ SPOKÓJ.

Dobrze to rozumiem, praca, dom, dzieci i  zero czasu dla siebie.

Dlatego w mojej przestrzeni, znajdziesz inspiracje do tego, aby zacząć więcej myśleć o sobie

Co klientki piszą o medytacjach?

Scroll to Top