Upgrade 2.0 – Odwaga Kobiety
Możesz zawrócić. Możesz zmienić zdanie. Możesz powiedzieć „nie”. Możesz podjąć decyzję, która komuś się nie spodoba.
To nadal jest Twoje życie.
Być może wiele już o sobie wiesz. Pracowałaś nad sobą, rozumiesz swoje schematy i coraz lepiej widzisz, co Ci nie służy.
A jednak, kiedy przychodzi moment decyzji, znowu zaczynasz zastanawiać się:
Co powie partner? Czy kogoś nie zawiodę? Czy na pewno mogę? Może jeszcze poczekam?
I gdzieś pomiędzy tym, czego pragniesz, a tym, czego oczekują od Ciebie inni, zaczynasz gubić odpowiedź na najważniejsze pytanie:
A czego JA właściwie chcę?
Upgrade 2.0 – Odwaga Kobiety
to 6-10 miesięcy prowadzenia dla kobiety, która chce przestać oddawać innym decyzje o swoim życiu i zacząć sprawdzać, co naprawdę jest jej – w relacji, pracy, biznesie, pieniądzach i codziennych wyborach.
Być może dobrze znasz ten moment…
Chcesz coś zrobić, ale najpierw zastanawiasz się, jak zareaguje partner.
Pilnujesz słów, żeby nie wywołać kolejnego napięcia.
Idziesz do pracy i myślisz: „Ja już nie chcę tutaj być. Ten czas mogłabym poświęcić na coś swojego.”
Masz pomysły na firmę, marzenia i plany, ale kiedy pojawia się okazja, żeby naprawdę za nimi pójść, zaczynasz się wycofywać.
Czujesz, że coś Cię zatrzymuje. Tylko nie zawsze potrafisz powiedzieć co.
I coraz częściej pojawia się:
Mam tego dość. Chcę wreszcie sama decydować o swoim życiu.
Czasem odwaga wygląda zupełnie zwyczajnie
Jedna z kobiet, z którą pracowałam w Upgrade, chodziła na treningi, które ją męczyły.
I pewnego dnia dotarło do niej coś bardzo prostego:
Przecież ja nie muszę tutaj być, jeśli nie chcę.
Zawróciła i pojechała do domu.
Dla kogoś z zewnątrz to tylko rezygnacja z treningu.
Dla niej był to moment, w którym pozwoliła sobie podjąć decyzję tylko dlatego, że ona tego chciała.
Podobna zmiana zaczęła pojawiać się w jej relacji.
Przestała kontrolować każde słowo tylko po to, żeby w domu był spokój.
Zaczęła mówić „nie”, mieć własne zdanie i podejmować własne decyzje.
Partnerowi nie każda z tych zmian się podobała.
A ona tym razem nie zrezygnowała z siebie tylko po to, żeby znowu wszystkim było wygodnie.
I właśnie o takiej odwadze jest ten mentoring.
Jak przechodzimy przez ten proces?
ETAP I – Zauważasz, co naprawdę kieruje Twoimi decyzjami
Przyglądamy się temu, gdzie wybierasz siebie, a gdzie nadal działasz z lęku, poczucia winy, starych przekonań, doświadczeń z przeszłości albo potrzeby zadowalania innych.
ETAP II – Przestajesz automatycznie wracać do starego sposobu działania
Pracujemy z tym, co uruchamia się, kiedy zaczynasz mówić „nie”, zmieniać zdanie, stawiać granice, przyjmować więcej albo robić coś inaczej niż dotychczas.
ETAP III – Zaczynasz podejmować własne decyzje w prawdziwym życiu
Nie tylko wiesz, czego chcesz. Zaczynasz to sprawdzać w relacji, pracy, biznesie, pieniądzach i codziennych sytuacjach — również wtedy, kiedy Twoja decyzja nie wszystkim się podoba.
Ten mentoring nie kończy się, kiedy zamykamy spotkanie
Bo właśnie wtedy wracasz do prawdziwego życia.
Partner coś mówi. W pracy wydarza się trudna sytuacja. Pojawia się decyzja dotycząca firmy. Wraca stary schemat. Masz sen, który mocno Cię porusza.
I nie musisz czekać z tym do kolejnego modułu.
Na Telegramie jesteśmy w bieżącym kontakcie. Możesz pisać o tym, co właśnie się wydarza, a ja prowadzę Cię również przez te małe, codzienne momenty.
Pojawiają się tam moje nagrania, małe zadania, celebracje, praktyka przyjmowania, praca ze snami i wskazówki odnoszące się do tego, czym aktualnie żyjesz.
Bo Odwaga Kobiety nie powstaje podczas oglądania kolejnego materiału.
Budujesz ją w zwykły wtorek, kiedy życie stawia Cię przed kolejną decyzją i tym razem wybierasz inaczej.
To jest moment, w którym przestajesz czekać.
Nie na lepszy moment.
Nie na większą pewność siebie.
Nie na zgodę innych.
To moment, w którym zaczynasz podejmować własne decyzje. Nawet jeśli nie wszystkim się one spodobają.
Bo możesz zmienić zdanie. Możesz powiedzieć „nie”. Możesz wybrać inaczej.
To nadal jest Twoje życie.
Dzisiaj…
- Odkładasz ważne decyzje, choć wiesz, czego naprawdę chcesz.
- Wracasz do tych samych schematów w relacjach, życiu lub biznesie.
- Bierzesz odpowiedzialność za emocje innych, zapominając o swoich potrzebach.
- Trudno Ci powiedzieć „nie”, bo boisz się, że kogoś zawiedziesz.
- Analizujesz swoje decyzje i rozmowy długo po tym, jak się skończą.
- Czujesz, że stać Cię na więcej, ale coś wciąż zatrzymuje Cię przed zrobieniem kolejnego kroku.
PO mentoringu:
- Podejmujesz decyzje z większym zaufaniem do siebie.
- Przestajesz wracać do relacji i sytuacji, które odbierają Ci spokój.
- Łatwiej mówisz o tym, czego potrzebujesz, i nie przepraszasz za swoje granice.
- Nie bierzesz już odpowiedzialności za emocje innych.
- Przestajesz analizować wszystko w nieskończoność i zaczynasz działać.
- Budujesz życie i biznes w zgodzie ze sobą, zamiast kierować się lękiem czy cudzymi oczekiwaniami.
- Coraz łatwiej rozpoznajesz, co naprawdę jest Twoje, a co przez lata niepotrzebnie brałaś na siebie.
Nie chodzi o to, że stajesz się kimś innym.
Chodzi o to, że przestajesz żyć według starej wersji siebie, która już Ci nie służy.
Co zyskasz?
Nie obiecuję, że Twoje życie stanie się idealne.
Pracujemy po to, żeby zmiana była widoczna również w Twoich codziennych decyzjach.
Żebyś:
✔ powiedziała „nie”, kiedy naprawdę nie chcesz się na coś zgodzić,
✔ mówiła partnerowi, czego potrzebujesz, zamiast pilnować każdego słowa, żeby tylko nie wywołać napięcia,
✔ potrafiła zmienić zdanie albo zawrócić, kiedy czujesz, że coś nie jest już dla Ciebie,
✔ przestała brać odpowiedzialność za to, jak inni zareagują na Twoje decyzje,
✔ podejmowała decyzje dotyczące pracy, biznesu, pieniędzy i relacji, sprawdzając najpierw: „Czego ja chcę?”
✔ nie rezygnowała z własnej decyzji tylko dlatego, że komuś obok się ona nie podoba.
Nie chodzi o to, że stajesz się kimś innym.
Chodzi o to, że coraz częściej to Ty decydujesz, jak chcesz żyć.
Jak wygląda mentoring?
Upgrade nie kończy się, kiedy zamykamy nasze spotkanie.
Bo właśnie wtedy wracasz do swojego życia.
Partner coś mówi. W pracy wydarza się trudna sytuacja. Pojawia się decyzja dotycząca firmy. Wraca stary schemat. Masz sen, który mocno Cię porusza.
I nie musisz czekać z tym do kolejnego spotkania.
Przez cały proces jesteśmy w kontakcie również na Telegramie. To tam możesz pisać o tym, co właśnie dzieje się w Twoim życiu.
Pojawiają się tam moje nagrania, małe zadania, celebracje, praktyka przyjmowania, praca ze snami oraz bieżące prowadzenie.
Podczas kolejnych modułów korzystamy również z mentoringu, Theta Healing, hipnoz, medytacji oraz materiałów do pracy własnej.
Bo Odwaga Kobiety nie powstaje podczas oglądania kolejnego materiału.
Budujesz ją w zwykły wtorek, kiedy życie stawia Cię przed kolejną decyzją i tym razem wybierasz inaczej.
Kim jestem?
Cześć, jestem Agnieszka.
Nie wierzę, że trzeba Cię naprawiać.
Wierzę, że pod warstwą lęku, poczucia winy i cudzych oczekiwań jesteś już wystarczająca.
Moją rolą nie jest powiedzieć Ci, jaka masz być.
Moją rolą jest pomóc Ci zobaczyć, co dzisiaj podejmuje decyzje za Ciebie i pracować z tym, co nie pozwala Ci wybierać po swojemu.
Podczas naszej pracy tworzę przestrzeń, w której możesz przyglądać się temu, co wydarza się w Twoim życiu. Nie tylko podczas naszych spotkań, ale również pomiędzy nimi.
Łączę mentoring, Theta Healing, pracę z podświadomością, hipnozy, medytacje i pracę z ciałem. Dobieram je do tego, czego w danym momencie potrzebujesz.
Nie będę mówiła Ci, jaką decyzję masz podjąć.
Chcę, żebyś po miesiącach naszej wspólnej pracy coraz rzadziej potrzebowała pytać innych:
Jak myślisz, co powinnam zrobić?
a coraz częściej potrafiła zapytać siebie:
Czego ja chcę?
i podjąć własną decyzję.
Inwestycja w mentoring Upgrade 2.0 – Odwaga Kobiety
To nie jest kolejny program do przerobienia i odłożenia na półkę.
Przez kolejne miesiące pracujemy z tym, co wydarza się w Twoim prawdziwym życiu — w relacji, pracy, biznesie, pieniądzach i decyzjach, które podejmujesz każdego dnia.
Nie dostajesz ode mnie gotowej odpowiedzi na to, jak masz żyć.
Pracujemy po to, żebyś coraz częściej potrafiła sama odpowiedzieć sobie: Czego ja chcę? i miała odwagę podjąć za tym decyzję.
Dlatego możesz wybrać wariant prowadzenia dopasowany do tego, jak długo i jak blisko chcesz ze mną pracować.
Upgrade 2.0 – Odwaga Kobiety
Uwolnij to, co Cię zatrzymuje
6 m-cy |4444 zł
Dla Ciebie, jeśli chcesz przejść cały proces Upgrade i pracować ze mną przede wszystkim podczas Mastermindów oraz w codziennym kontakcie w grupie.
- Rytuały i praktyki
- Bieżące prowadzenie w grupie na Telegramie, nagrania, małe zadania, celebracje, praca ze snami i to, co aktualnie dzieje się w Twoim życiu
- Pakiet indywidualnych sesji Uwoerz w siebie
Ten wariant wybierz, jeśli chcesz przejść cały proces Upgrade, ale nie potrzebujesz regularnych sesji indywidualnych 1:1.
Płatność jednorazowa 4444 zł
lub możliwość płatności w 10 ratach 0% albo w dowolnych ratach przez przy wyborze metody płatności w koszyku
Odzyskaj zaufanie do siebie
8 m-cy | 6222 zł
Dla Ciebie, jeśli oprócz całego procesu Upgrade chcesz mieć indywidualną przestrzeń 1:1 na to, co będzie pojawiało się po drodze.
- 1 indywidualna sesja SBF
- 8 miesięcy udziału w mentoringu i prowadzenia w grupie na Telegramie
Ten wariant wybierz, jeśli chcesz nie tylko pracować w procesie grupowym, ale również indywidualnie przechodzić ze mną przez tematy dotyczące Twojej relacji, emocji, pracy, biznesu czy decyzji, które pojawią się w trakcie mentoringu.
Płatność jednorazowa 6222 zł
lub możliwość płatności w 10 ratach 0% albo w dowolnych ratach przez przy wyborze metody płatności w koszyku
Buduj życie po swojemu
10 m-cy | 8888 zł
Dla Ciebie, jeśli chcesz mieć najwięcej przestrzeni 1:1 i moje bliższe prowadzenie przez to, co będzie wydarzało się w Twoim życiu podczas tych miesięcy.
- 3 sesje SBF
- Wsparcia na osobnym kanale Telegram
- 10 – miesięczny udział w mentoringu
Ten wariant wybierz, jeśli zależy Ci na najbliższym prowadzeniu i chcesz regularnie pracować ze mną 1:1 nad tym, co pojawia się w Twoim życiu. Nie tylko podczas zaplanowanych modułów.
Płatność jednorazowa 8888 zł
lub możliwość płatności w 10 ratach 0% albo w dowolnych ratach przez przy wyborze metody płatności w koszyku
Co się u Was zmienia?
