Przyznaj, nie raz zastanawiałaś się czym różnią sie te pyszności? Każdy pyszny, każdy smaczny, każdy zdrowy  🙂

Różnice? Już wyjaśniam  🙂

Koktajl mleczny, robimy na bazie mleka, kefiru, maślanki albo jogurtu. Dodajemy zblendowane, świerze owoce  🙂

Shake, mleczny napój z dodatkiem lodów o różnych smakach, np. truskawkowych, waniliowych albo czekoladowych.  🙂

Smoothie, to zmiksowane owoce lub warzywa, na bazie soku najczęsciej pomarańczowego. Ma gładką, kremową konsystencję.  Smoothie można również przygotować poprzez zmiksowanie owoców z dodatkiem kostek lodu.

Lemoniada, napój przygotowany z wody, z dodatkiem cukru/miodu. Dodajemy do niego sok ze świeżych  owoców, a także zioła.

Wybierz to, co najbardziej Ci smakuje.

Smacznego  🙂