Co musisz wiedzieć o przygotowaniu takiego koktajlu, aby w pełni wykorzystać dary natury? 1. Jako bazę stosuję wodę, mleko roślinne albo 100% soki owocowo-warzywne. […]
#podcast1- Jak przygotować pyszny i zdrowy koktajl Więcej »
Wiesz, że zielona herbata polecana jest na odchudzanie? Właśnie tak! I ta wiadomość może mocno ucieszyć koneserki tego trunku. Podobno wypicie 4-10 filiżanek dziennie
Zielona herbata z czterech stron świata Więcej »
Jeszcze niedawno wydawało mi się, że moja kuchna jest zwykłą kuchnią, taką jakich wiele. Okazało się jednak, że… niekoniecznie. Mało tego! Okazało się, że
Kuchenna gadżeciara, czyli 10 moich ulubionych gadżetów w kuchni Więcej »
Wszędzie tylko słyszymy: Pij wodę! Oczywiście, że prawidłowo nawodniony organizm sprawuje się lepiej 😉 W końcu skład naszego ciała to 70% wody. Nasze ciało
Pij wodę- aplikacje na telefon Więcej »
Czas zimy, to czas spoczynku dla wielu roślin na dworze. Także ziół. W zeszłym roku zasadziłam w doniczkach na moim balkonie parę ziół: lubczyk,
